腰痛の症状や原因は様々ありますが、しびれのない腰の痛みと重怠さはいわゆる『腰痛=筋・筋膜性腰痛』が多いです。
症状
腰の痛みと筋肉のこり感が主な症状になります。日常的、または慢性的に感じる腰痛がこれにあたります。
原因
日常的な姿勢の崩れやそれによる骨盤のズレなどで、筋肉のバランスが乱れ凝り固まることで、痛みや突っ張り感などを感じます。
筋・筋膜性腰痛の施術
腰背部のこり固まった筋肉に対し、温め、マッサージ、ストレッチを行なっていきます。
またリハビリの特殊手技でもあるSJF(関節ファシリテーション)により、椎間関節の動きを促し筋肉の緊張を緩めていきます。
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肩肘手指専門リハビリ施術院/プライベートGIMでございます。