Q. 肩こりは解消されますか？

A. 肩こりの根本的な原因は姿勢にあります。猫背になった姿勢より首から肩などが連動し、姿勢が崩れ筋肉が凝り固まった状態となります。また姿勢が悪くなることで、同時に筋肉のバランスも崩れてきます。そのため各部位の姿勢の修正と、筋肉のバランスを整えることで、肩こり解消に向かうことができます。