頸肩腕症候群

首周辺、肩、上腕、前腕、手、指の一部や、またはこれらの全てに、こり感、痛み、しびれ等を伴う症状の総称です（肩こりが悪化したものですです）。

原因

  • パソコン入力など同じ作業を繰り返す
  • 肩から手の指までの体の特定の部位を動かし続ける
  • 長時間の作業による筋肉疲労や姿勢の悪さ
  • 長時間同じ姿勢でのデスクワーク
  • 心因性ストレス
  • いわゆる肩こりや首のこりがありながら無理に作業、仕事を続ける

これらの動作や姿勢が続くことにより、神経や血管への圧迫、筋肉への負荷により、首周辺・肩・背中・腕・手・手首などに痛みやこり、最終的にはしびれが現れると考えられています。

症状

  • 肩こりが強い
  • 腕が重だるく感じる
  • 運動をすると痛みが増す
  • 指先までしびれを感じる

頸肩腕症候群の施術

運動療法や姿勢・動作・自主運動指導を行ないます。

▶︎ 温熱（ホットパック）

▶︎ 関節可動域改善訓練

▶︎ 肩のストレッチング

▶︎ 筋力強化訓練（肩甲骨周囲）

▶︎ 肩甲骨の体操

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